Che differenza c'è tra il Kundalini e l'Hatha Yoga ?

Il Kundalini Yoga è una antica e sacra tecnologia, vecchia di 5000 anni, che aiuta le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Di tutti gli Yoga, il Kundalini è considerato come uno dei più veloci nel determinare cambiamenti nel corpo, nella mente e nello spirito. (Per un'ampia raccolta di pubblicazioni sul Kundalini Yoga acquistabili online clicca qui)

Gli insegnamenti del Kundalini Yoga sono stati, per migliaia di anni, tenuti segreti e accuratamente custoditi, e tramandati oralmente da maestro a discepolo. Questi insegnamenti sono stati tenuti segreti per il potere reale che danno, dal quale deriva la possibilità della corruzione. Dopo molti anni di apprendimento, di padronanza e di perfezionamento della pratica del Kundalini Yoga, Yogi Bhajan ha contestato questa secolare tradizione di segretezza. Nel 1969 Yogi Bhajan portò il Kundalini Yoga in Occidente per la prima volta e lo insegnò pubblicamente.

Il Kundalini Yoga è una scienza che lavora sui sette chakra, la linea d'arco e l'aura (l'Ottavo Chakra). Funziona direttamente sull'energia totale e sul flusso di questa energia. Con il Kundalini Yoga si impara a guidare la vostra energia, a viverla e penetrarla in ogni situazione per raggiungere un equilibrio. L'Energia Kundalini è il vostro potenziale creativo.

Il Kundalini Yoga è il modo più veloce per creare la trasformazione. E' il modo più veloce per stabilire un rapporto allineato tra il corpo, la mente e l'anima. Yogi Bhajan ha detto che ci sono più di 22 forme principali della pratica dello Yoga. Ognuna sottolinea alcune sfaccettature del tutto. Alcune sottolineano l'utilizzo della forma corporea, come nell'Hatha Yoga. Altre sottolineano l'uso del suono, come nel Laya (Mantra) Yoga, o l'uso di una forma visiva come nel Yantra Yoga. Un buon modo di pensare a ciò, è che ciascuna di queste diverse forme sono sfaccettature, proprio come le sfaccettature di un diamante. Un diamante è bello. Piani particolari del cristallo che è stato reciso, catturano la luce, la fanno brillare, portano la vostra attenzione su di esso e rivelano le sue dimensioni.

Il Kundalini è il diamante stesso. Se lo si gira in qualsiasi modo particolare, è possibile trovare un aspetto. Ma se si cerca di capire l'intero diamante da qualsiasi aspetto, vi ritroverete con una piccola e incompleta comprensione.

Poiché il Kundalini Yoga è il diamante in sé, dà una maggiore leva e potere di trasformazione di ogni singolo aspetto. Apre anche percorsi per cambiare e per guarire che sembrano andare oltre i limiti e penetrano i blocchi. Con l'Hatha Yoga, per esempio, è possibile lavorare con l'accento sulla forma corporea. Eppure ci sono coloro che non possono assumere quelle forme a causa di una limitazione fisica. Ma il Kundalini Yoga ti dà la possibilità, la dimensione extra che permette di girare intorno a questa limitazione. Esso capta non solo l'energia pranica del respiro, del corpo e della mente, ma la Z-Energy, l'energia kundalini profonda che attraversa il tempo e lo spazio attraverso una porta di atemporalità. C'è sempre qualcosa che può essere fatta con il Kundalini Yoga.

Un'altra parte della leva è la velocità. Si dice che che ciò che prenderebbe 20 anni, può essere fatto in un anno attraverso il Kundalini Yoga. Con piena concentrazione, se si è in buona forma, se la vostra mente ha l'equanimità che può unirsi nel processo, in soli 40-90 giorni si può trasformare se stessi utilizzando il Kundalini Yoga. Il dono e la grazia speciale della pratica del Kundalini Yoga è la capacità di incontrare rapidamente il proprio ego e cancellare i relativi attaccamenti in modo da poter vivere nella luce dell'anima. L'altra parte della leva passa attraverso la completezza del Kundalini Yoga. Si dice che il Kundalini Yoga è una emanazione di oltre 8,4 milioni di kriya, ognuno come un pezzo di musica, una sequenza perfetta di energia, toni e sentimenti che vengono riprodotti nello strumento del corpo. (Per un'ampia raccolta di pubblicazioni sul Kundalini Yoga acquistabili online clicca qui)
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