Come Vincere la Propria Debolezza con il Kundalini Yoga - Video con Onkar Singh



In questo video del Centro Yoga Sat Nam - www.satnam.it, Onkar Singh descrive una meditazione del Kundalini Yoga per vincere la propria debolezza. La stanchezza, la mancanza di energia, lo stato di debolezza, possono avere diverse cause. In generale, è decisivo lo stile di vita che adottiamo: cosa e come mangiamo, quanto e come dormiamo, quale atteggiamento verso la vita abbiamo. Allo stesso tempo, manchiamo della forza necessaria ad agire perchè non sfruttiamo l'enorme potenzialità di energia che è già in noi. Non sfruttiamo il nostro Terzo Chakra. Lo Yoga ci dice che, nella zona dell'ombelico, c'è il Sole che irradia il suo calore e dà vita all'intera struttura dell'essere umano. Questo centro energetico è il Terzo Chakra, chiamato Manipura. che significa "la gemma preziosa". E' collegato all'elemento "Fuoco", ed è la nostra fonte energetica. Per informazioni: Centro Yoga & Massaggi Sat Nam - www.satnam.it -
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